您现在的位置是:焦点 >>正文
秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
焦点19157人已围观
简介秋燥易伤肺,秋季如何养肺?| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 ...
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋合肥市某某水泥制品厂而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥合肥市某某水泥制品厂百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
Tags:
相关文章
今夜属于房地产
焦点房地产市场“止跌回稳”的组合拳落地,正在与时间赛跑。9月29日这个夜晚,无疑属于煎熬之中的房地产。这个夜晚,存量房贷降利率落地,上海调整住房限购政策,广州全域取消限购,主要城市对首套二套首付比例的调整 ...
【焦点】
阅读更多碧桂园接获复牌指引,公司股票将继续停牌
焦点前五个月权益销售约216亿元。 停牌两个月有余,碧桂园收到了来自联交所的复牌指引。 6月27日晚,碧桂园发布的复牌指引显示,该公司需根据上市规则规定刊发所有尚未公布财务业绩及处理任何审核修订; ...
【焦点】
阅读更多智利中部发生火灾 造成3死1伤
焦点当地时间27日晚,智利中部利纳雷斯省耶尔巴斯·布埃纳斯市发生一起火灾,造成3人死亡,1人重伤。 据悉,火灾发生在一处住宅中,起火原因不详。死者包括两位成年人和一名14岁男童。另有一位老人在火灾中 ...
【焦点】
阅读更多